...

[vedmara]

И почему я порой продолжаю застревать в состояниях настолько низкой энергии что даже дотянуться до ресурсов, способных ее повысить, сложно....
уже несколько дней совершенно никакая, за гранью обычной усталости. и повода- то особого нет....

Comments

[tuman-nadyandzy.livejournal.com]

рита-рита.. у меня тоже сегодня так, хотя в среду просто было физически хреново, а вчера в общем много энергии и радости.. а седня просто жесть(

[ved-mara.livejournal.com]

это даже не то чтобы "хреново", это состояние " не хочу вообще вылезать из постели, двигаться. готовить, идти гулять, ничего не хочуоставьтеменявпокое". Оно у меня окрашено не как "хреново" а как " ушла в себя вернусь не скоро". но фиг мне а не уйти в себя нынче. потому снаружи это выражается как дикая усталость.

[tuman-nadyandzy.livejournal.com]

понимаю вас..тоже бывает
а у меня щас страдает скорее осознанность и ваще мозг и адекватность, чем кол-во энергии

[napoli.livejournal.com]

Что в твоей жизни есть положительного и интересного?

[glaesarius.livejournal.com]

куда-то утекает постоянно?

[ved-mara.livejournal.com]

ну, хм, сейчас в основном фильмы разные да музыка. и таро. Общения в реале маловато как-то нынче, так получается, это да...

[ved-mara.livejournal.com]

дети много сил требуют конечно, но в целом не настолько вроде...

[napoli.livejournal.com]

Энергия набирается за счёт положительного фидбэка в разных областях нашей жизни.
Может, вокруг тебя её навалом, а ты не берёшь просто. Ты когда с детьми общаешься, замечаешь, сколько удовольствия можно с ними получить?

[ved-mara.livejournal.com]

да я знаю про " не беру". в этом как раз и есть фигня, я ж написала. когда такое состояние что даже до тех ресурсов про которые понятно что есть нет внутренних сил и мотивации тянуться.
про детей- конечно) они прекрасные у меня. не в этом дело, увы...

[napoli.livejournal.com]

Чтобы покатиться по льду, надо несколько раз сильно оттолкнуться самостоятельно

[ved-mara.livejournal.com]

а если нет сил для толчка?...
у меня жизнь вся так идет-медленно. У меня такие толчки раз в годы происходят, а все промежуточное время видимо для них копится энергия, потому что промежуточное время я большей частью сижу и понимаю что могу то то и то но ни сил ни мотивации....
С одной стороны бесит с другой стороны вот конкретно сейчас даже энергии злости недостаточно.
((

[napoli.livejournal.com]

Нет сил для большого, начинай с маленьких. Наберёшь инерцию - достанет сил и для больших.
Будешь стоять и ныть - никуда не сдвинешься.

Если ждёшь пинка сзади, как чуда, то тут могут быть следующие варианты:
1. Пинка не будет
2. Пинок пошлёт тебя в другую сторону, а не туда, куда тебе надо
3. Ты потеряешь форму и от пинка свалишься на первых метрах
4. Пока ноешь, пропустишь момент, когда пинок придёт, и опять же не воспользуешься его энергетической силой
5. Это может быть удар по голове

[ved-mara.livejournal.com]

удар по голове)))))
это точно.
да не жду особо, нафига мне пинки, и так наполучала в детстве.
спасибо что разговариваешь со мной, я сейчас уныла, я знаю.

[napoli.livejournal.com]

[ved-mara.livejournal.com]

ыыыыыы

[ved-mara.livejournal.com]

я вот тут подумала что я мастер обесценивать положительный фидбек, особенно если он из серии маленьких шагов а не чего-то значительного прям. Чертов перфекционизм. может в этом и есть основная засада.

[napoli.livejournal.com]

Это не перфекционизм, это неэффективность в процессе. Если не замечаешь промежуточные шаги, они не складываются в общий путь, к которому уже и можно применить слово перфекционизм.

[ved-mara.livejournal.com]

вот где-то тут что-то точно сломано, да.

[napoli.livejournal.com]

Не сломано, а не настроено.
Учись обращать внимание на мелкие радости жизни, мелкие красивые детали.

[napoli.livejournal.com]

[ved-mara.livejournal.com]

обращать внимание- умею. делать эти вещи ресурсом, который бы оставался на дольше чем это мгновение обращения внимания- нет(

[ved-mara.livejournal.com]

угу